공무원연금공단, ‘은퇴생활·건강관리’ 강좌 진행

• 공무원연금공단(이사장 정남준) 제주지부는 25일 제주문예회관에서 은퇴공무원을 비롯한 제주도민 100여명이 참석한 가운데 ‘은퇴생활·건강관리 강좌’를 실시했다.
• 야외활동이 늘어나는 시기에 맞춰 열린 이번 강좌에서는 ▲ 웃음 치료를 통한 스트레스 해소 ▲ 걷기 지도 전문 강사의 바르게 걷기 이론 및 실습 ▲ 상속세 및 증여세 이해 교육 등 지역 어르신들에게 도움이 되는 생활정보를 제공했다.
• 또한 혈압?혈당?치매검사 및 상담을 위한 건강부스를 운영해 어르신들의 건강관리에 도움을 주었다.
• 강좌에 참가한 지역주민은 “운동하기 좋은 계절에 올바른 걷기자세와 운동효과 및 스트레칭 방법을 배울 수 있어서 유익했다”고 말했다.
• 공단 강병흥 제주지부장은 “앞으로도 지역사회 어르신들의 건강하고 보람찬 노후생활을 지원하며 소외이웃을 위한 사회공헌활동도 지속적으로 펼쳐 나가겠다”고 말했다.